目次
来院された方
30代女性
山科在住
立ち仕事や日常生活の中で腰の反りが強く、慢性的な腰痛に悩まれて来院されました。
特に長時間立っている時や、仕事終わりに腰の痛みが強くなるとのことでした。
来院時の状態
来院時は
・腰の反りが強い（反り腰）
・立っていると腰が痛い
・腰の重だるさ
・疲れると痛みが増す
といった状態でした。
お身体の状態を確認すると
・腰部の筋肉の過緊張
・骨盤の前傾
・腹部の筋力低下
・太もも前側の張り
がみられました。
反り腰の姿勢により腰へ常に負担がかかり、痛みにつながっている状態でした。
当院の施術
当院では
・腰部の筋肉の緊張緩和
・骨盤のバランス調整
・身体全体の使い方の改善
を目的に施術を行いました。
施術では
・鍼灸施術
・腰部・股関節周囲の筋肉調整
・骨盤バランス調整
を中心に行いました。
腰だけでなく股関節や体幹のバランスも整えることで、負担のかかりにくい状態を目指しました。
施術経過
【1回目】
施術後、腰の緊張が緩み、立っている時の負担が軽減しました。
【3回目】
長時間立っていても痛みが出にくくなってきました。
【5回目】
腰痛は大きく改善し、仕事中の負担も少なくなりました。
【現在】
現在は良い状態を維持しており、再発予防のためメンテナンス施術を行っています。
反り腰による腰痛でお悩みの方へ
山科でも
・反り腰による腰痛
・立ち仕事での腰の負担
・姿勢の崩れによる不調
で悩まれている方は多くいらっしゃいます。
反り腰は
・骨盤の前傾
・筋肉のアンバランス
・身体の使い方のクセ
などが関係して起こることがあります。
放置すると腰痛が慢性化することもあります。
山科で腰痛にお悩みの方はご相談ください
当院では、症状の原因を丁寧に確認し
・鍼灸施術
・身体のバランス調整
・生活動作のアドバイス
を組み合わせて施術を行っています。
山科区（西野・御陵・東野・椥辻・北花山）などから多くの方が来院されています。
反り腰や腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。